Mara Luquet, Ruy Marra
Muito Além do Voo
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Descrição
Em Muito além do voo, os autores mostram como o estresse do dia a dia e o medo paralisante podem ser vencidos ao seguirmos uma alimentação saudável, praticarmos algum exercício, termos pensamentos positivos e respirarmos corretamente e com várias referências e pesquisas científicas provando que isso é possível. Para eles, o esporte foi um ótimo momento para se vencer medos e se preparar para a adoção de um novo estilo de vida que só beneficia nosso corpo e nossa alma.
Ficha técnica
| ISBN | 9788577345984 |
| Autor | Mara / Marra, Ruy Luquet |
| Editora | Leya |
| Edição | 1ª edição |
| Ano | 2016 |
| Páginas | 240 |
| Idioma | Português |
| Acabamento | Brochura |
| Formato | 14 x 21 cm |
| Assunto | Autoajuda / Inspiracionais |