Andre Barbosa
Desafios Comportamentais - 100 Cartas com Insights Psicoeducativos
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Descrição
Neste livro em forma de caixinha estão 100 desafios para o seu dia a dia, baseados na terapia cognitivo-comportamental, na psicologia evolutiva e nas neurociências. Uma poderosa ferramenta para reestruturar pensamentos, regular emoções e modificar comportamentos. E também uma excelente aliada na sua psicoterapia.
Ficha técnica
| ISBN | 9788582304822 |
| Autor | Andre Barbosa |
| Editora | Matrix |
| Edição | 1ª edição |
| Ano | 2018 |
| Páginas | 100 |
| Idioma | Português |
| Acabamento | Livro caixinha |
| Formato | 08 x 10 cm |
| Assunto | Autoajuda / Desenvolvimento Pessoal |