Madonna Gauding
A Bíblia da Meditacão - O Guia Definitivo de Trabalho com a Meditação
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Descrição
A Bíblia da Meditação apresenta 140 técnicas passo a passo, extraídas de diversas tradições espirituais, tanto orientais como ocidentais. Este manual prático ajudará você a usar a meditação para a cura, o alívio do stress, o autoconhecimento e o crescimento espiritual. Há também muitas dicas sobre as melhores posturas de meditação, a criação de um espaço sagrado e o estabelecimento de uma prática diária de meditação.
Ficha técnica
| ISBN | 9788531517525 |
| Autor | Madonna Gauding |
| Editora | Pensamento |
| Edição | 1ª edição |
| Ano | 2012 |
| Páginas | 400 |
| Idioma | Português |
| Acabamento | Brochura |
| Formato | 14 x 17 cm |
| Assunto | Autoajuda / Meditação |