{"product_id":"a-forca-boa-do-lado-obscuro-o-aspecto-positivo-das-emocoes-negativas-9788568696361","title":"A Força Boa do Lado Obscuro - O Aspecto Positivo das Emoções Negativas","description":"\u003cp\u003eTodo mundo quer ser feliz. A felicidade é a meta, quase uma obrigação, um passaporte para a plenitude da vida, e as regras são conhecidas: pensamentos e sentimentos positivos, otimismo, entusiasmo, nada de raiva, egoísmo, tédio, e muito menos culpa. Mas os autores de A força boa do lado obscuro discordam. Eles afirmam que os sentimentos louváveis, positivos, não bastam, e que todo lado obscuro tem um aspecto bom. A raiva, o egoísmo, o tédio, a culpa são ferramentas úteis para enfrentar diversas situações que encontramos no caminho. A raiva irrompe para você se defender, para defender pessoas queridas e para impor limites. Da mesma forma, a vergonha nem sempre é um sinal de alerta da humilhação. Nem a culpa é tão horrível quanto você pensa. A força boa do lado obscuro oferece uma nova abordagem, um aprendizado sobre como as emoções têm utilidade, mesmo aquelas consideradas negativas. O segredo de uma vida plena está em reconhecer e utilizar o que há de bom no lado obscuro, integrando os diversos aspectos da personalidade, de modo a aproveitar sem medo toda a gama de emoções. A capacidade de transitar à vontade por todos os estados psicológicos inerentes ao ser humano é o que nos permite dar conta das exigências que encontramos na caminhada da vida. Na contramão da psicologia positiva, aprendemos que melhor que a felicidade é a inteireza do ser. Trazendo relatos de pesquisas científicas, casos reais, e um estilo rico em humor, os autores nos mostram que a antifelicidade, paradoxalmente, abre um caminho para se atingir um grau muito maior de alegria.\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eInformações adicionais\u003c\/h5\u003e\u003ctable class=\"ficha-tecnica\"\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eISBN\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9788568696361\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutor\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eTodd B. \/ Biseas-Diener, Robert Kashdan\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEditora\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eRocco\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eEdição\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1ª edição\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAno\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2016\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePáginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e304\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eIdioma\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePortuguês\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAcabamento\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBrochura\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e16 x 23 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAssunto\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAutoajuda \/ Desenvolvimento Pessoal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e","brand":"Rocco","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44389450416216,"sku":"9788568696361","price":39.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0738\/6149\/6920\/files\/9788568696361.jpg?v=1784234198","url":"https:\/\/artedoslivros.com.br\/products\/a-forca-boa-do-lado-obscuro-o-aspecto-positivo-das-emocoes-negativas-9788568696361","provider":"Arte dos Livros","version":"1.0","type":"link"}